こんにちは☺☀️いつも月のしずく＆はなれをご利用ありがとうございます<(_ _)>

香川県の新型コロナが少しずつ感染者が減っていますが皆さんはいかがお過ごしでしょうか。🌸が少しずつ満開に近づいており、春の訪れも感じる季節ですね🤗気候も日中は温かく、過ごしやすくなっています☀️

春は寒暖差とともにら気圧の変化で自律神経のバランスが崩れやすい時期でもあります😭気圧の変化で耳に違和感を感じたり、全身のダルさ、不眠、肩凝り、めまいなど症状は人それぞれ。。。自律神経が乱れると臓器にも悪影響が及ぼし大変です。でも大丈夫！！自律神経の乱れは当店で！！！改善できます。

当店自慢の“ハンドセラピス”は微弱な電流が自律神経にアプローチしてくれ、バランスを整えてくれるとっても優秀な機械なのです✨

そして、もう一つのオススメ♡岩盤ヨガ🧘‍♀です。

副交感神経を優位にする事で、リラックス効果◎腹式呼吸でゆったりと続けることが大切です。初心者でもやりやすい猫のポーズ😺やキャット＆カウがオススメ♡キツい運動や毎日のウォーキングはなかなか長続きしない…けど、ヨガなら続けられました🙆と言う声も頂いております。

健康で美しくいるためにも、ヨガはとーーーってもオススメ♡キツくない、自分のペースで通える、汗を出してむくみもスッキリ！！いいことだらけの岩盤ヨガ🧘‍♀是非一度お試しくださいませ✨