遠赤外線・マイナスイオン溢れる岩盤との相乗効果で高いデトックス効果が期待できます
岩盤ヨガは岩盤浴室の中の温かい空間で行うヨガです。 温かい空間でヨガを行うことで体はよりしっかりほぐれます。 さらに血流の流れが促進され、冷え・むくみ・肩こり・頭痛など様々な体の不調を緩和させ かつ美肌効果も促します。ヨガ未経験者の方からシニア層まで 幅広い方でも参加しやすい内容となっています。
開催日時:第2・4火・木曜日、毎週土曜日 10:00~10:45 (受付開始9:30~) 毎週金曜日 20:15~21:00 (受付開始20:00~)
料金:¥1,600 ※2営業日前までに事前予約必須
開催日時:毎週月・金曜日 ※2営業日前までに事前予約必須 10:00~10:45 (受付開始9:30~)
料金:1名様のみ ¥3,500円/1回 ペアレッスン¥6,000円/1回
3人目以降は1人追加¥2000円/1回